Obezite ve Tatlı Tüketiminin Beyne Zararları

Obezite günümüzde sıklıkla rastlanan, oldukça ciddi bir rahatsızlıktır. Sağlıklı beslenmek, basit şeker ve basit karbonhidrat tüketimini azaltmak, obeziteyle başa çıkmak için yapmamız gereken en önemli şeylerden biridir.