Genetik yatkınlıklar migreni etkiler mi?
5-11 Eylül Migren Farkındalık Haftası bilgilendirmeleri kapsamında Milliyet gazetesinde migren hastalığının günlük yaşam kalitesi üzerine etkilerini anlattık.
9 Eylül 2022Daha fazla oku...
Beyninizle ilgili yanlış bildiğiniz 3 şey
Bugün sizlere beyninizle ilgili yanlış bildiğiniz 3 şeyden bahsetmek istiyorum.
Hangi Omega-3 kaynağını kullanmalıyız?
Stres ve depresyondan etkilenmemek ve beyin sağlığımızı korumak için nasıl beslenmeliyiz? Hangi Omega-3 kaynağını kullanmalıyız? Aradığınız cevapları videomuzda anlatıyoruz.
Neden öfkeme hakim olamıyorum?
Son dönemde maskeli depresyon olarak da adlandırabileceğimiz ve farkında olunmayan gizli depresyonla sıklıkla karşılaşıyoruz. İşte maskeli depresyonun belirtileri.
Elektromanyetik kirlilik beyne zarar veriyor
Sadece cep telefonları değil, baz istasyonları, kablosuz internet ağları gibi elektromanyetik dalga ve radyasyon yayan teknolojik ortamlar beynimizde ciddi değişikliklere neden oluyor.
Kan gruplarının Alzheimer ile bağlantısı var mı?
Son zamanlarda yapılan araştırmalar, bazı kan gruplarına sahip kişilerde Alzheimer ve Demans riskinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı.
Hürriyet Gazetesi ‘Gençliğin Sırrı Beyinde’ Ropörtajı
Uzun ve sağlıklı bir yaşam için 8 maddeyle ne yapmak gerektiğini; uyku, stresle mücadele, iyi beslenme, egzersiz, genetik, çay- kahve, sağlıklı sindirim sistemi, hormonlar gibi konuları masaya yatırdık.
Her yönü ile unutkanlık!
COVID-19 enfeksiyonu geçirmek veya uzun süreler kapalı ortamlarda kalmak uzun vadede Alzheimer riskini artırmaktadır.
Kahve zararlı mı, yararlı mı?
Kahvenin zararlı mı yoksa yararlı mı olduğu ikilemi çoğumuzun kafasını karıştırıyor. Oysa bu sorunun net bir cevabı yok. İçtiğiniz miktara ve zamana göre cevaplar farklılık gösterebiliyor.
