Videolar

Dr. Serap Duygulu: “Yanlış İlişkilere Başlamamak İçin Önceden Her Şeyi Konuşmalıyız!”

https://www.youtube.com/watch?v=f8Z7dRDg4m0Kadınlar erkekleri, erkekler de kadınları hiç anlamamaktan şikayetçi. Üzerine çocukları anlayamamak da eklenince günlük yaşantımızda bizi mutsuz eden şeyler giderek artıyor. Günlük hayatı zorlaştıran iletişim sorunlarından aşkta, ilişkilerde ve evliliklerde yaptığımız hatalara kadar birçok konuyu bu işlerin duayeni uzman psikolog, sosyolog ve iletişimci sevgili Dr. Serap Duygulu ile enine boyuna konuştuk. 

Beynimizi Yediklerimiz Şekillendiriyor!

https://www.youtube.com/watch?v=6honbf8S4FkBeslenme alışkanlıklarınızı doğru şekilde düzenleyerek beyin ve ruh sağlığınızı nasıl güçlendireceğinizi biliyor musunuz? Alzheimer, demans, depresyon ve anksiyeteden doğru beslenme ve diyet programları ile korunabilir, yönetebilirsiniz. Kısacası ne yiyorsak beynimizi de o şekillendirir. Ayrıntılar videomuzda.

Uzm. Dr. Eylem Acar: “Herkesin Mutlaka Cilt Bakım Rutini Olmalı!”

https://www.youtube.com/watch?v=uZNEdPO0jdUSağlığımızla ilgili en çok merak ettiğimiz konuların başında elbette ki cilt sağlığımız geliyor. Krem tercihlerinden cilt bakımının vazgeçilmezleri olan uygulamalara kadar merak ettiklerinizi sevgili arkadaşım Dermatoloji Uzmanı Dr. Eylem Acar ile keyifli bir sohbet eşliğinde konuştuk.

Duygularınız Size Hangi Mesajları Veriyor?

https://www.youtube.com/watch?v=C5Hrsokm610Duygularınızın size bir şeyler anlatmak istiyor olabileceğini hiç düşündünüz mü? Depresif, endişeli, bitkin ya da tedirgin hissettiğinizde ne şekilde davranmanız gerektiğini öğrenerek kendinizi daha iyi hissetmenin yollarını keşfedebileceğiniz ipuçlarını videomuzda anlattık.

Dijital Tutsaklık: Yoğun Telefon Kullanımının Gizli Tehlikeleri!

https://www.youtube.com/watch?v=sp0qot8W9UUCep telefonları, yaydıkları elektromanyetik dalgalar ve radyasyon nedeniyle sağlığımız için ciddi bir tehdit oluşturabiliyorlar. Özellikle gelişme çağındaki çocuklar tarafından ve çok yoğun şekilde kullanıldığında bu tehlikeler daha da artmaktadır. Bu videomuzda yoğun telefon kullanımının gizli tehlikelerini anlattık. 

Randevu Al Hemen Ara
WhatsApp'tan bize yazın